Marta Cañizares est née à Arroyo de la Miel-Benalmádena, Málaga. Elle a terminé ses études artistiques professionnelles de Danse Flamenco au Conservatoire Professionnel de Danse "Pepa Flores" de Málaga et ses études supérieures en Pédagogie de la Danse Flamenco au Conservatoire Supérieur de Danse "Ángel Pericet" de Málaga. Elle a également approfondi ses connaissances à l'École des jeunes flamencos de la Fédération des Peñas Flamencas de Málaga, sous la direction de la danseuse Susana Lupiáñez "La Lupi".Tablao flamenco à Barcelona
Elle a forgé sa formation en participant à des master classes, des festivals et des séminaires avec Eva Yerbabuena, Antonio Canales, Rubén Olmo, entre autres.
Elle a été répétitrice de "La Lupi" pour le Ballet National d'Espagne dans la production "Alento y Zaguán".
Elle a reçu le prix de "Meilleure Danseuse" lors du concours Málaga Crea en 2018.
Elle a travaillé dans des tablaos à Málaga, Madrid et Barcelone. Depuis 2015 jusqu'à aujourd'hui, elle travaille avec la Compagnie Flamenca Antonio Andrade, présentant des spectacles tels que "Carmen et Flamenco Suite" dans de nombreux pays.
Elle réside actuellement à Séville et travaille dans différents tablaos de la ville. De plus, depuis 2024, elle fait partie de la compagnie de Mercedes de Córdoba qui a créé un nouveau spectacle "OLVIDADAS, a las sin sombrero" lors de la Biennale de Séville.